Uma forma simples e prática para saber se a pessoa está muito magra ou com sobrepeso.Desenvolvido pela Organização Mundial de Saúde (OMS), o cálculo do IMC é realizando a partir da seguinte equação:
IMC = peso / (altura x altura)
Ou seja, para calcular o IMC, divida seu peso em quilos pelo quadrado
da altura em metros. Se você mede 1,65m e pesa 78Kg por exemplo,
multiplique:
1,65 x 1,65 = 2,7225
Em seguida, divida seu peso pelo resultado encontrado na primeira operação:
78 / 2,7225 = 28,65
Um IMC entre 25 e 30 indica que a pessoa está com excesso de peso enquanto que se o resultado encontrado for superior a 30, corresponde à obesidade.
Mais se você não é bom de matemática como eu kkk, ou não quer resolver
essa equação.... entre nesse site: http://www.seupesoideal.com.br/
Lá você informa sua altura e seu peso e clica em Calcular peso ideal. Pronto!
Fonte: seupesoideal
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sábado, 6 de outubro de 2012
Você está no seu peso ideal? Calcule e confira!
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