Estudos demonstram que a utilização dos aminoácidos de cadeia ramificada, os BCAA são a causa principal para o ganho de massa muscular, isto é, a utilização desta substância numa base diária aliado a um bom programa de exercícios e alimentação equilibrada terá um resultado anabólico satisfatório.
mais sobre BCAA:
Efeitos do BCAA
Já foi provado que o BCAA serve para estimular o crescimento muscular e fornercer bastante energia durante o treino. O BCAA cria um ambiente harmônico anabólico em seu corpo, que é responsável pela hipertrofia muscular, ou seja ele não é so um aminoácido é um super aminoácido.
Efeito Anabolíco do BCAA
Pesquizadores de uma universidade dos Estados Unidos provaram científicamente que o efeito do BCAA aumenta o nível do hormônio anabólico no corpo em combinação com treino de força muscular.
Mantendo os Músculos
Todos querem perder gordura enquanto ganham massa muscular, isso é complicado porque você sempre perde um pouco de músculo, com o BCAA a quebra de massa muscular é diminuída ajudando a definição.
Mais vantagens do BCAA
As vantagens do BCAA são inúmeras, além de definir, aumenta a massa muscular!
Depois de um treino intenso muitos sentem dores nos músculos, o BCAA ajuda na recuperação muscular diminuindo a dor.
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quinta-feira, 18 de outubro de 2012
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